我有椎间盘突出(坐骨神经痛)的困扰
小弟今年21岁！在一年半前因为感觉到左边屁股到大腿的位置，不管是站着坐着躺着都会酸痛！弯腰也会痛！躺着把左脚往上抬简直更要命！而去看医生！医生诊断说是第4-5节的椎间盘突出！
这期间我也做过了复健！也跑了好多的中医！跟骨科、复健科、神经外科(陈建良医生说除了复健就是开刀....很失望)
我到现在唯一改善的只有走路比较不会像跛脚，一跛一跛的！
但站久、坐久、躺久都会痛！特别是早上醒来超级痛！
现在我上课、上班都觉得很困扰！
不知道有没有网友可以分享自己的经验！是怎样医好的！怎样保养的！
ps不需要介绍椎间盘突出！我已经看很多了！
我住中部 有不错的医生也可以介绍！
最佳答案：
请问你复健作ㄌ多久ㄋ?其实你只做ㄌ几次是不会有效果ㄉ啦!我ㄉ情形可能比你严重多ㄌ,我是第4第5腰椎和第1荐椎突出,那时连走都是一种痛苦,只能用躺ㄉ才会不痛一点,后来在一ㄍㄚ伯ㄉ建议下去做ㄌ复健,当时医生告诉我,最多只能恢复9成,不会完成好ㄉ,其实有9成我就心满意足ㄌ,因为你要完全是不可能ㄉ,多少都ㄇ有点后遗症阿!我是用3ㄍ月ㄉ时间做复健,每天1ㄍ小时,天天做,从那之后到现在ㄝ经过快8年ㄌ,都没有再复发过ㄌ,只是有时候一些动作会造成身体上一些小疼痛,但比起那时ㄉ痛,真ㄉ不算什ㄇ,做复健是要有耐心ㄉ,不要以为做ㄍ几次就会好ㄉ,我良心ㄉ给一点建议,不要听一些有ㄉ没ㄉ治疗方法,你如果要那些方法我可介绍10种以上,不过你要花一笔可观ㄉ钱,我就是被当白老鼠越医越严重阿!
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